전체 글 썸네일형 리스트형 우리집 기관지 지킴이 맥문동 차 2 요즘 우리 가족을 위해 매일 끓여마시는중인 맥문동차. 아이들 학교와 어린이집에 보낼 물병에 전날 밤에 끓여논 맥문동차를 담아주고 어른들도 생각날때마다 마시는 중이다. 효능은 맥문동차 1탄에 담아보았다. 두손애약초에서 산 심지를 제거한 볶은 맥문동. 거의 다 먹어 다시 주문해야한다. 이렇게 생겼다. 끓이면 구수하면서 거부감없는 맛이다. 둥글레차? 비슷하다할까? 이렇게 자기전에 끓여놓으면 밤새 더 우러나고 다음날 일어나 모닝차로 좋다. 더보기 우리집 기관지 지킴이 맥문동차 맥문동차는 한국 전통 한방차 중 하나로, 그 풍부한 효능 때문에 오랜 세월 사랑받아 온 차입니다. 특히 호흡기 건강, 피부 미용, 면역력 강화 등 다양한 건강 이점을 제공하여 현대인들에게 특히 유익합니다. 이번 글에서는 맥문동차의 효능과 함께, 일상에서 어떻게 즐길 수 있는지 알아보겠습니다. --- 1. 기관지와 폐 건강 개선 맥문동차는 기관지와 폐를 촉촉하게 만들어줘 호흡기 건강에 큰 도움이 됩니다. 특히 건조한 환경이나 미세먼지가 많은 날에 마시면 기침과 가래를 완화하고 폐를 보호하는 효과를 기대할 수 있습니다. 천식이나 만성기관지염 등 호흡기 문제로 고생하는 분들에게 추천하는 차입니다. 2. 피부 미용 효과 맥문동에는 천연 보습 성분이 있어 피부에 수분을 공급하고 노화를 방지하는 효과가 있습니다. .. 더보기 오아 아기상어 전동칫솔 우리집 둘째의 첫 진동칫솔 첫째는 아기곰 전동칫솔을 몇년째 사용중이고 이제 둘째의 칫솔을 바꿔줄때가 된거같아 준비했다. 처음으로 진동칫솔을 사용할때 양쪽 볼이 간질간질했던 기억이 남아있다. 첫째도 간지럽다면서 적응기간이 며칠 필요했는데 첫 사용때의 둘째의 반응이 궁금했는데 일단 아기상어 칫솔이라 인기폭발. 엄청 좋아한 둘째. 그리고 양치도 간지럼없이 정말 잘했다. 더보기 오쿠로 만드는 건강간식, 맥반석 계란 안녕하세요제 블로그에서 첫 포스팅으로 오쿠로 만드는 맥반석 계란을 써보려고 합니다.자주 만들어 아이들에게 영야만점간식으로 주고 있는데노른자도 촉촉하니 부드러워 목메임이 없이잘 먹는 숙성계란이예요. 오쿠로 만들면 일반 삶은 계란과는 다르게흰자는 쫄깃하고 풍미가 있어요. 오쿠로 오랜 시간 일정한 온도에서 조리되며,그 과정에서 독특한 맛과 영양을 보존할 수 있다고 해요. 먼저 달걀을 깨끗하게 씻어 게르마늄도자기에 넣어주세요.이번에는 14개 넣었는데 도자기의 반 정도 찼어요. 가열판에 물 600mL 넣고 도자기 뚜껑과 압력솥 뚜껑 모두 닫아줍니다. 기본 숙성계란모드는 5시간 세팅되어 있지만저는 7시간으로 설정해놓고 잠들려고합니다.자고 일어나서 아침에 보면 맛있는 냄새가 나면서 숙성계란이 완성되.. 더보기 이전 1 다음
